O Dia Mundial da Saúde é comemorado no dia 7 de abril, com o objetivo das pessoas se conscientizarem sobre a importância da saúde nas suas vidas e no dia-a-dia, além de descobrirem formas de se cuidarem.

Origem do Dia Mundial da Saúde
O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar a todos sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial.
Profissional de Educação Física
O Maior responsável em manter a saúde da população através da atividade física orientada. Muitas pessoas sofrem de diversas doenças pelo fato de não praticarem de forma contínua uma atividade física orientada por profissionais de Educação Física. Podemos observar os postos de saúde, hospitais e similares lotados de pessoas com problemas que seriam facilmente resolvidos ou simplesmente não existiriam se todos praticassem alguma atividade física.
Cada vez mais a ciência comprova a importancia de uma prática regular de atividade física, colocando como ideal a prática diária e como mínimo 2x por semana de forma intercalada, com duração mínima de 20 minutos e com intensidade adequada para o seu nível de aptidão física. Por isso a importancia de profissional de Educação Física em avaliar e orientar a melhor forma de voce começar e se manter na atividade.
Nossos governantes deveriam estar mais atentos com os gastos com a saúde, pois me parece estar investindo mais na tentativa da cura de alguma doença do que na prevenção da saúde. Se investirmos mais em programas de atividade física para população teremos muito mais pessoas saudaveis e muito menos pessoas em postos de saúde.
Não é atoa que o dia mundial da Saúde vem logo após ao dia mundial da Atividade Física!!!
Lembre-se sempre: ATIVIDADE FÍSICA SOMENTE COM A ORIENTAÇÃO DE PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA DEVIDAMENTE REGISTRADO NO CREF- Conselho Regional de Educação Física  www.cref1.org.br